En plus d’une alimentation équilibrée, le sport est le meilleur moyen pour entretenir sa santé physique. Quelques activités physiques régulières vous permet ...

Dites maintenant adieu aux cellulites et aux bourrelets en vous procurant un rameur. Cet appareil est en mesure de faire travailler les 90% de vos muscles en ...

Les rameurs sont devenus très populaires ces dernières années. Avec leur présence croissante dans les gymnases et les maisons, vous pourriez vous demander si ...

Le rameur est sans doute la dernière machine à laquelle vous pensez en matière de cardio. Ils sont surtout connus pour travailler le bas du corps, en se ...